Komplementärtherapie
Dein Veränderungswunsch
Was ist dein Wunsch an die Komplementärtherapie?
Was möchtest du verändern?
Welche Wirkung kannst du erwarten?
Vorgehensweise in der Komplementärtherapie
Wie gestaltet sich die Komplementärtherapie konkret?
Was ist Komplementärtherapie?
Was ist Yoga Therapie als eine Methode der Komplementärtherapie?
Dein Weg zu ganzheitlicher Gesundheit
1. Kontaktaufnahme
Kostenloses und unverbindliches 15-minütiges Telefongespräch, um deine Fragen zu klären.
2. Erstgespräch und Anamnese
Im Erstgespräch (90 Minuten) klären wir dein Anliegen sowie deine persönlichen Bedürfnisse und Voraussetzungen. Gemeinsam entwickeln wir ein erstes individuelles Übungsprogramm, das auf deine Ziele, deinen Alltag und die Zeit zum Üben abgestimmt ist. Die Übungen halte ich für dich schriftlich fest.
3. Individueller Behandlungsplan
Basierend auf deiner Anamnese entsteht ein massgeschneiderter Behandlungsplan, der deine Bedürfnisse und Ziele berücksichtigt.
4. Zwischen- und Abschlussgespräch
Gemeinsam reflektieren wir deine Fortschritte, feiern Erfolge und stimmen die nächsten Schritte ab. Dies kann der Abschluss eines Therapiebogens oder eine weiterführende Begleitung sein.
Erfahrungsberichte
"Anne-Catherine geht mit ihrer empathischen und zuvorkommenden Art auf alle Bedürfnisse ein.
Wir konnten gemeinsam einen vertrauensvollen Raum schaffen, in dem ich mich selbst entfalten konnte.
Die Übungen kann ich wunderbar in meinen Alltag integrieren und kann so auch an stressigen Tagen bei mir sein.
Ich danke Anne-Catherine von Herzen!"
Joy Graf
"Die Übungen und Denkanstösse, die ich von Anne-Catherine erhalten habe, sind für mich wertvoll. Ich werde diese weiterhin in meinen Tagesablauf integrieren und anwenden.
Danke für deine empathische Begleitung."
Roland
"Das therapeutische Yoga hat mir ein ganz neues Körpergefühl gegeben. Zum ersten Mal hatte ich das Erlebnis, dass mein Körper und mein Geist miteinander verbunden waren, und es war mir möglich, mein inneres Gleichgewicht wiederzufinden – was sich sehr positiv auf mich und mein Umfeld ausgewirkt hat.
Ich bin überzeugt, dass ich dieses Niveau ohne die professionelle Anleitung von Anne-Catherine nicht hätte erreichen können.
Vielen Dank für dein Wissen."
Marie Leidescher
"Ich besuche seit vielen Jahren das therapeutische Yoga bei Anne-Catherine. Sie geht sehr gut auf meine Bedürfnisse und Wünsche ein; so entsteht ein massgeschneidertes Programm, das ich dann während mehreren Wochen zuhause üben kann.
Ich schätze ihre einfühlsame Art und die angenehme Atmosphäre im Raum."
Therese Auf der Maur
Kosten:
140.- pro 60 Minuten*
*Ich bin bei EMR registriert. Die Kosten können von der Zusatzversicherung übernommen werden.
Mein Spezialgebiet
Ich spezialisiere mich im Gebiet der ganzheitlichen Frauengesundheit und beschäftige mich mit Themen rund um den weiblichen Zyklus. Bist du daran interessiert? Hier findest du mehr Informationen.